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代表白芸豆烧排骨的做法

2020.09.17 来源: 浏览:0次

白芸豆烧排骨的做法

文章导读

对身体滋补上,可以选择多种方法,这样对身体才会有很好帮助,体质虚弱的人群,可以多选择汤品,汤含有的营养元素种类多,对人体所以营养有很好补充,同时对身体也没有损害,白芸豆排骨汤就是不错之选,它含有的蛋白质非常的多,对白芸豆排骨汤(本报 侯琳良 吴 丹整理)的做法如何呢,是很多人不清楚的。

白芸豆排骨汤:

做法一

原料

芸豆150克 排骨110克 姜1片 香菜1棵

辅料

A料:盐1小匙、胡椒粉1/2小匙

B料:香油1/4小匙

做法

1、芸豆洗净;姜洗净;香菜洗净,切小段;排骨洗净,放入开水中氽烫,捞出。

2、锅中倒入3杯水煮开,放入姜片与排骨煮至熟烂,加入芸豆煮约10分钟,再加入A料煮匀,最后淋上B料,撒上香菜即可。

做法二

原料:

排骨一斤、芸豆200克

做法:

1、排骨洗净下锅焯水;

2、重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中;

3、加入党参少许;

4、黄芪少许;

5、当归少许;

6、出锅前撒少许枸杞即可。



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